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Vincent Nguyen
Франция
Добавлен 4 фев 2007
Mes 10 CONSEILS si tu débutes en JJB !
C’est la rentrée ! Beaucoup d’entre vous commencent le JJB ou hésitent encore, voici 10 conseils qui peuvent vous aider à être plus à l’aise pour vos premiers pas dans un club de JJB !
0:00 - Intro
0:23 - #1 Apprendre les positions de base
2:50 - #2 Apprendre à se relacher
5:26 - #3 Savoir abandonner
7:20 - #4 Faites ce que vous avez appris à l’entraînement
10:28 - #5 Prenez soin de vos partenaires
11:44 - #6 Avoir une hygiène irréprochable
13:49 - #7 Rester humble
15:51 - #8 Pas de lutte à genoux
16:33 - #9 Demander conseil à ses partenaires
17:55 - #10 Patience et régularité
Retrouvez moi sur instagram vincenguyenbjj
Ou dans mon club ONE Jiu Jitsu à Lyon www.jjblyon.com/
0:00 - Intro
0:23 - #1 Apprendre les positions de base
2:50 - #2 Apprendre à se relacher
5:26 - #3 Savoir abandonner
7:20 - #4 Faites ce que vous avez appris à l’entraînement
10:28 - #5 Prenez soin de vos partenaires
11:44 - #6 Avoir une hygiène irréprochable
13:49 - #7 Rester humble
15:51 - #8 Pas de lutte à genoux
16:33 - #9 Demander conseil à ses partenaires
17:55 - #10 Patience et régularité
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Видео
LES BASES À CONNAÎTRE EN GARDE ARAIGNÉE (SPIDER GUARD)
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Dans cette vidéo, je vous montre quelques unes des techniques les plus efficaces en garde araignée. Il existe de nombreuses variantes, avec différentes saisies (combinaison manche-col, manche-pantalon, etc). Je me concentre plus particulièrement sur les techniques qui commencent avec le contrôle des deux manches (double sleeve). Si la vidéo vous plaît, merci de laisser un commentaire et d’appuy...
LE MEILLEUR PASSAGE EN PRESSION : système OVER UNDER
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Je vous présente un système de passage simple et efficace, avec une possibilité de passer à droite et à gauche pour ne laisser aucune chance à votre adversaire ! Suivez-moi sur instagram vincenguyenbjj
LA MEILLEURE FAÇON D'AMENER AU SOL POUR LES DÉBUTANTS !
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Cette version du single leg est idéale pour les débutants (mais pas que) car elle permet le contrôle de la distance, et si elle ne fonctionne pas on peut l'abandonner sans risque !
Une défense efficace CONTRE LE TRIANGLE
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Le BERIMBOLO - Les deux premières techniques à maîtriser !
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Dans cette vidéo je vous présente les deux premières techniques à maîtriser pour le BERIMBOLO, afin de vous familiariser avec le concept. SUIVEZ-MOI SUR INSTAGRAM vincenguyenbjj VENEZ VOUS ENTRAÎNER AVEC MOI L'académie ONE Jiu Jitsu : www.jjblyon.com
Mes astuces pour FINALISER en TRIANGLE
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Dans cette vidéo, je vous fais un petit guide explicatif pour comprendre comment soumettre en TRIANGLE. Je vous explique les concepts clefs ainsi que les erreurs les plus fréquentes que rencontrent les débutants comme les plus confirmés ! SUIVEZ-MOI SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX Instagram : vincenguyenbjj Facebook : vince.nguyen.bjj MES SPONSORS Les kimonos VITAL (-10% ave...
Mes conseils pour DÉFENDRE TA GARDE (+ les erreurs les plus fréquentes !)
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MA GARDE PRÉFÉRÉE : concepts et attaques en COL MANCHE ("Collar and Sleeve")
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Voici un guide sur la garde col manche, pourquoi l'utiliser, quelles attaques privilégier selon la situation, comment défendre, etc. C'est ma garde de prédilection, que j'utilise en compétition ! SUIVEZ-MOI SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX Instagram : vincenguyenbjj Facebook : vince.nguyen.bjj MES SPONSORS Les kimonos HYPERFLY : www.hyperfly.fr Profite de 10% sur les produits...
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Bonjour Vincent, Merci pour cette video nécessaire et instructive. Ayant commencé le jjb il y a 3 ans , je prends plus conscience de mes faiblesses et de mes forces a travers celle-ci, notamment dnas la gestion de la force, de la detente et de se decrisper. Pourrais tu faire, sauf si cest deja le cas, une video sur les entrées de combat, comment bien debuter un combat , sil y a une regle? Merci d'avance, et pour toutes les autres vidéos que tu as deja réalisé. Romain 47ans presque bleue
Rutghigutghohrig
Clair, net et précis. Merci pour les conseils.
Rkgrhukofrji
Tuttupgi
Fjfrm
Franchement ce sont de très beaux conseils merci.
Salut Vincent, je vais commencer le jjb en septembre sauf que je fais aussi de la danse classique depuis 12ans , j’ai donc chopé des mycoses à 2 ongles de pied dont je peine à me débarrasser, le risque de contamination est assez faible mais le mieux serait de les protéger quand mm mais comment je peux faire ? Je testerai quand meme les pansements si jamais ils tiennent. Sinon super infos dans la video merci !
Super merci
La vidéo la plus complète que j'ai trouvé pour l'instant sur le passage en pression ! Merci 🙏
Un grand merci. Vous avez évoqué tous les points qui faisaient que je n’arrive pas à finaliser mon triangle.👍🏿👍🏿
Tu expliques tellement bien , merci beaucoup !
Slt jai une question est ce que cest utile de sentrainer 1 mois sur 2 ou sa sert a rien ?
Merci pour tes conseils.. j’aime bien cette mentalité.. c’est trop vrai.. savoir vivre et respect.. 🎉🎉.
Bonjour Vincent. Merci pour t'es vidéos que je partage a mon tour à d'autres débutants 🤙
Vraiment dommage que la chaine soit inactive. Les vidéos sont super bien faites, hyper audibles, plusieurs valeurs de plans… super travail !! Allez Vincent, faut t’y remettre 🙏
2:22 (langouste 2:57, 4:17) ps: 5:10, 2e upa 6:05 (6:35, 7:23) ps: 7:38
#_="_.#
Super utile merci 🙏
Super vidéo une suite 2 serais vraiment génial !!!
Merci vraiment
👍👏
Trop bien ton explication hyper détaillée, on comprend vraiment ce qu'il se passe, les enjeux, etc.
Salut Vincent et salut tout le monde ici.. .. Eh ben se souvenir de tout ça et surtout que cela devient comme presque un automatisme ça va me prendre du temps pour moi. Exercices exercices... Mais très bien la vidéo...je viens de débuter niveau zéro.. J ai 63 ans mais très 'en forme mais niveau zéro zéro sur le JJB.
C’est souvent très précis très complet pour moi t’es la référence sur RUclips
Mmm flayn nntardi u6. u16
Ge suis regaredi flane
Ni oiza
Di lahiva
Mmmmm 😚 ju jitsu
🔥🔥🔥
Voici de belles paroles de sage. Merci
Salut Vincent, merci pour cette vidéo ! On trouve assez peu de bonne vidéo sur de la Deep Half avec toutes les options associées. Une idée de plus :)
Bravo pour votre pédagogie
Tu es trop fort. Bravo et merci
Vincent t'es un monstre, merci ✌️
Super
Oui j'ai beaucoup aimé.merci
Les techniques de défense
merci beaucoup j'aime vraiment tes vidéos;)
Cette vidéo m'a vraiment aidé à améliorer ma défense du dos !
Donc je recommence😂😂
Incroyable ❤🙏🏽✨
Hello je découvre ta chaine sur cette vidéo, je trouve que tu expliques vraiment bien chaque séquences et comment les enchaîner quand il y a une impasse ! Très bon contenu t'as gagné un abonné en plus big up à toi et ton travail 🔥💪
Merci. Clair et efficace. Enseignant la self et etant surtout spécialisé debout, je suis toujours à la recherche de techniques et de points clefs. Et pour celle-ci, c'est à ce jour là meilleure vidéo que j'ai vue! Je vais pouvoir améliorer ce que je faisais grâce à toi! Merci! 🙏
Merci pour ton travail depuis plusieurs années, c'est déjà beaucoup. Penses tu que tu pourrais faire une vidéo technique par semaine ? A moins que tout ton arsenal technique soit épuisé,ce que je ne crois pas. Bien à toi et merci encore pour qui tu es,et ce que tu as déjà donné en information pédagogique et bien évidemment de ta personne.
Merci cotch ❤
Tu mérite
Merci. Des explications très claires. Je vais pouvoir enfin me placer proprement. Es ce que tu pourrais faire une série sur le Reverse De La Riva. On m'a dit que c'était moins rude pour les genoux que DLR.
Super ta vidéo c est précis net. Très pédagogue sans être assolant . Vraiment a Conseiller pour tous ceux qui pratique le jjb